Ein kostenloses Programm für Android, von Kevin Tung.
Dies ist eine einfache und benutzerfreundliche Anwendung, die für jeden nützlich ist, der versucht, Gewicht zu verlieren oder zuzunehmen.
Es ist eine gute Idee, täglich auf Ihr Gewicht zu achten und sicherzustellen, dass es nicht unterhalb des normalen Bereichs liegt. Wenn es das tut, kann es eine gute Idee sein, Ihre Ernährung zu überprüfen und zu sehen, was Sie mehr oder weniger essen.
Eine gute Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, ist ein Blick auf die Kalorienaufnahme, sowie die Anzahl der Mahlzeiten und die Dauer jeder Mahlzeit.
Die Anwendung hilft Ihnen, den Body-Mass-Index (BMI), den Körperfettanteil und den Grundumsatz (BMR) zu berechnen.
Der BMI ist eine Messung, die zur Beurteilung der Gesundheit einer Person verwendet wird. Es ist ein Wert, der auf dem Gewicht einer Person basiert. Der BMI ist eines der am häufigsten verwendeten Tools zur Berechnung von gewichtsbezogenen Gesundheitsproblemen wie Diabetes und Hypertonie.
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